Neuigkeiten aus der Praxis

Die Schilddrüse ist ein kleines Organ im Halsbereich, beeinflusst jedoch zahlreiche Prozesse im Körper. Ihre Hormone steuern unter anderem Stoffwechsel, Energieproduktion, Körpertemperatur und Herzfrequenz.

Gerät die Schilddrüse aus dem Gleichgewicht, kann dies sehr unterschiedliche Beschwerden verursachen. Manche Menschen fühlen sich dauerhaft erschöpft und antriebslos, andere leiden unter Nervosität, Schlafproblemen oder Herzklopfen. 

Viele Menschen suchen im Internet nach „ständig müde Ursachen“ oder „chronische Müdigkeit Ursachen“, wenn sie sich über längere Zeit erschöpft fühlen. Studien zeigen, dass etwa 20 bis 30 Prozent der Erwachsenen regelmäßig unter ausgeprägter Müdigkeit oder Erschöpfung leiden.

Gelegentliche Müdigkeit ist normal. Wenn Erschöpfung jedoch über Wochen oder Monate anhält, kann eine körperliche oder psychische Ursache dahinterstecken. Schätzungen gehen davon aus, dass etwa 20 bis 30 Prozent der Erwachsenen regelmäßig unter ausgeprägter Müdigkeit oder Erschöpfung leiden.

Die möglichen Auslöser sind vielfältig. Neben Stress oder Schlafproblemen können auch hormonelle Störungen, Nährstoffmängel oder chronische Erkrankungen eine Rolle spielen. Eine gezielte Diagnostik kann helfen, mögliche Ursachen zu erkennen und eine passende Behandlung einzuleiten.

Viele Menschen kommen in meine Praxis, weil sie sich dauerhaft angespannt fühlen, schlecht abschalten können oder nachts nicht mehr erholsam schlafen. Oft besteht kein einzelnes „großes“ Problem, sondern eine anhaltende innere Unruhe, die sich über Wochen oder Monate aufgebaut hat.

In solchen Situationen kann eine sanfte, regulierende Methode sinnvoll sein, die nicht zusätzlich stimuliert, sondern das Nervensystem unterstützt, wieder in Balance zu kommen. Genau hier setzen wir in unserer Praxis in München unter anderem die NADA Ohrakupunktur ein.

Viele Frauen in meiner Praxis in München kommen völlig erschöpft zu mir, weil ihre Monatsblutungen nicht mehr beherrschbar sind. Starke, lang anhaltende oder unvorhersehbare Blutungen beeinflussen den Alltag, die Arbeit, das Sozialleben und die Beziehung. Dazu kommen Müdigkeit, Eisenmangel, Scham, Kontrollverlust und das Gefühl, vom eigenen Körper überrollt zu werden. Oft wird ihnen als einzige Hilfe die Pille angeboten. Sie fühlen sich damit allein gelassen und nicht ernst genommen.

Die Gebärmutterablation mit der Goldnetz-Methode kann für genau diese Frauen eine enorme Entlastung bringen. Als Heilpraktikerin begleite ich Patientinnen medizinisch und naturheilkundlich durch diesen Prozess und helfe ihnen, ihren Körper wieder als verlässlich und lebendig zu erleben.

Das Leid hinter starken Blutungen

Viele Frauen schweigen jahrelang über Beschwerden, die ihr Leben massiv beeinträchtigen. Ständiges Planen, peinliche Situationen, Erschöpfung, Angst vor dem Auslaufen, Fehltage bei der Arbeit, Einschränkungen im Urlaub oder in der Partnerschaft. Dazu die körperlichen Folgen eines dauerhaften Eisenmangels.

Die Goldnetz-Ablation bietet vielen Frauen erstmals wieder das Gefühl, Kontrolle zurückzubekommen. Häufig entsteht nach dem Eingriff eine Erleichterung, die weit über die Zyklusveränderung hinausgeht.

Zöliakiesprechstunde

Heute war ein siebenjähriges Mädchen mit ganz frischer Zöliakie Diagnose bei mir in der Praxis. Der typische Anfang: ein großer Berg voller Sorge, Überforderung, viele Tränen. Genau, wie das bei Zölis halt so ist.

Wir haben heute beraten zur medizinischen Seite aber der Hauptteil war: auf was müssen sie achten, wie gehen wir mit Problemen im Alltag um etc.

Da ich hier auch endlich ein Exemplar von Lottas und Glutschis glutenfreie Backabenteuer habe, habe ich ihr das gezeigt. Ein bisschen darin gelesen, Rezepte angeschaut. Erst hat sie große Augen bekommen, dann ein richtiges Lächeln im Gesicht. Sie will heute direkt die Kekse ausprobieren!

Ein kleines Stück Hoffnung, das sofort spürbar war

So geht die Arbeit doch gleich viel beschwingter!

Dieses Buch kann ich allen, die mit kleinen Zölis zu tun haben, wirklich wärmstens empfehlen!

In der Zöliakiesprechstunde bekommen Familien eine klare, praxistaugliche Anleitung für den Alltag mit Zöliakie. Dazu gehören medizinische Einordnung, sichere glutenfreie Ernährung, Einkauf, Schule und Kindergarten, Risikosituationen und individuelle Problemlösungen. Die Termine dauern in der Regel 60 Minuten und sind für Eltinder und alle Bezugspersonen geeignet. Die Beratung findet vor Ort oder bequem per Zoom statt. Buchen können Sie hier.

Da meine Tochter auch betroffen ist, halte ich mich stets auf dem neusten Stand und kann sie gut auf Ihrem Weg betreuen.

Ständige Erschöpfung, wiederkehrende Infekte, Schlafprobleme oder einfach das Gefühl, nicht mehr richtig in die Kraft zu kommen? Viele Menschen spüren, dass ihr Körper Unterstützung braucht – gerade in stressigen oder belastenden Lebensphasen.

Moderne Infusionstherapien, wie man sie aus sogenannten "Drip Spas" kennt, bieten hier einen innovativen Ansatz: Hochwertige Vitamine, Aminosäuren, Elektrolyte und Antioxidantien werden direkt über die Vene verabreicht – für eine schnelle, gezielte und besonders effektive Versorgung.

Ob zur Stärkung des Immunsystems, für mehr Energie, bessere Regeneration nach dem Sport oder zur Unterstützung bei Stress – wir zeigen Ihnen, welche Infusionen für Ihre individuellen Bedürfnisse sinnvoll wären.

Leiden Sie unter Migräne? Dann sind Sie nicht alleine! Migräne gehört zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen weltweit und beeinträchtigt Millionen Menschen im Alltag. Wer unter Migräne leidet, kennt die quälenden Kopfschmerzen und Begleiterscheinungen, die weit über „normale“ Kopfschmerzen hinausgehen. Als Heilpraktikerin biete ich Ihnen in meiner Praxis in München ganzheitliche Ansätze zur Migränebehandlung – von klassischer bis naturheilkundlicher Therapie.

Was ist POTS?

POTS, oder Posturales Tachykardiesyndrom, ist eine Erkrankung des autonomen Nervensystems, die den Kreislauf betrifft. Bei POTS kommt es zu einer starken Erhöhung der Herzfrequenz, wenn man von einer liegenden oder sitzenden in eine stehende Position wechselt. Dies kann zu verschiedenen unangenehmen Symptomen führen, wie Schwindel, Müdigkeit oder Ohnmacht. Obwohl POTS eine häufige Erkrankung ist, wird sie oft nicht sofort erkannt, da die Symptome sehr unterschiedlich und manchmal schwer zuzuordnen sind. POTS betrifft hauptsächlich Frauen zwischen 15 und 50, kommt aber gelegentlich auch bei Männern vor.

Eine gesunde Ernährung versorgt den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen, um optimal zu funktionieren und Krankheiten vorzubeugen. Sie basiert auf einer ausgewogenen Mischung aus Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Fette, Proteine) und Mikronährstoffen (Vitamine, Mineralstoffe). Dabei sollte die Ernährung reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, mageren Proteinen und gesunden Fetten sein. Zu den Grundprinzipien gehören eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, wenig Zucker und gesättigten Fetten sowie das Vermeiden von stark verarbeiteten Lebensmitteln. Eine gesunde Ernährung fördert die körperliche und geistige Gesundheit, unterstützt die Immunfunktion und kann das Risiko für chronische Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht senken. Proteine spielen eine zentrale Rolle in einer gesunden Ernährung und sind für zahlreiche lebenswichtige Funktionen im Körper unverzichtbar. Sie tragen zum Muskelaufbau, zur Zellreparatur und zur Unterstützung des Immunsystems bei. Eine ausgewogene Ernährung, die sowohl tierische als auch pflanzliche Proteinquellen integriert, kann dazu beitragen, den Körper optimal zu versorgen und die Gesundheit zu fördern.
Sie sind also wahre Alleskönner!

Was ist Schwangerschaftsübelkeit?

Schwangerschaftsübelkeit, auch als "Morning Sickness" bekannt, ist ein häufiges Symptom in der frühen Schwangerschaft. Obwohl sie als Morgenübelkeit bezeichnet wird, kann sie zu jeder Tageszeit auftreten. Bei den meisten Frauen beginnt die Übelkeit etwa in der 6. Schwangerschaftswoche und erreicht ihren Höhepunkt um die 9. bis 12. Woche. In der Regel klingen die Symptome bis zur 16. Woche ab, aber bei einigen Frauen kann die Übelkeit länger anhalten.

Insulinresistenz, was ist das?

Ihr Gewicht steigt, die Waage zeigt immer mehr und Sie wissen nicht, warum? Sind Sie häufig müde und fühlen Sie sich unwohl? Da könnte eine Insulinresistenz dahinter stecken. Rund 10-20% der Menschen in Deutschland leiden darunter. Nur wenige wissen, was los ist.

Doch, was passiert bei der Insulinresistenz und wie entsteht sie?

Insulin ist dafür zuständig, den Zucker und die Kohlenhydrate, die wir über die Ernährung aufnehmen, in die Zellen zu schaffen. Damit die Energie haben, um zu arbeiten. Wenn immer wieder hohe Angebote an Zucker im Blut rumschwimmen, werden die Zellen "insulintaub". Sie hören nicht mehr darauf. Der Blutzucker steigt, woraufhin der Körper mehr Insulin produziert. Das geht eine Weile lang gut, bis die Zellen auch auf die erhöhte Menge nicht mehr hören. Der Blutzucker steigt erneut und wieder wird mehr Insulin produziert. Ein Teufelskreis entsteht. Irgendwann kann der Körper nicht noch mehr Insulin produzieren und da entsteht der Diabetes Typ 2. Die Insulinresistenz ist in gewisser Weise eine Vorstufe davon.

Sie leiden unter schnellem Erröten, roten Flecken, sichtbaren Äderchen und Pusteln im Gesicht? Dann könnten Sie unter Rosacea, auch Kupferrose genannt, leiden.

Rosacea ist eine nicht ansteckende, entzündliche Hautkrankheit des Gesichtes. Sie zeigt sich hauptsächlich Stirn, Wangen, Nase und Kinn. Meistens tritt sie zwischen 30 und 40 das erste Mal auf, Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Insgesamt geht man von 2-5% in Deutschland aus.

Die Haut ist gerötet, teilweise verdickt, sie kann jucken und brennen. Weil Rosacea gern deutlich sichtbar ist, stellt es für die Betroffenen oft ein großes Problem dar, welches die Lebensqualität deutlich einschränken kann. Vor allem, wenn die Nase betroffen ist und Betroffene gerne als Alkoholiker abgestempelt werden.

Aber Achtung: Rosacea wird gerne mit Akne verwechselt, vor allem, wenn junge Menschen betroffen sind. Hier gibt es aber keine verstopfte Poren und die Verteilung ist auf die typischen Stellen. Auch die Reibeisenhaut (Keratosis Pillaris) kann ähnlich aussehen, allerdings ganz ohne Knötchen/Pusteln, zudem ist die Nase nicht betroffen.

Das PCO Syndrom (PCOS) betrifft ca 5-10% der Frauen, es zeigt sich in der Regel zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr. Meistens dauert es viele Jahre, bis die Frauen die Diagnose bekommen. Manche haben nur einen Teil der Symptome, manche werden nie richtig untersucht und manche schlicht und einfach nicht ernst genommen. In der Kinderwunschbehandlung ist das PCOS für ca 30% der unerfüllten Kinderwünsche verantwortlich. Aber auch Frauen, die nicht schwanger werden wollen, bemerken die Probleme und möchten gerne was dagegen tun. Vor allem Zyklusprobleme, Veränderungen der Behaarung und Übergewicht machen vielen zu schaffen.

Risikofaktoren:

• Genetik
• Übergewicht/Falsche Ernährung
• mangelnde Bewegung
• Chronische Entzündungen/Oxidativer Stress

Egal ob PMS, unerfüllter Kinderwunsch, zu starke Blutung oder Schmerzen und Probleme in den Wechseljahren: die meisten Frauen kennen diese und ähnliche Schwierigkeiten leider mehr als gut. Zum Glück sind wir diesen Beschwerden nicht hilflos ausgeliefert, sondern können was tun.

Als Grundlage, um die Probleme näher einzugrenzen, dient eine ausführliche Anamnese und ggf. Labordiagnostik. Danach erstellen wir gemeinsam einen Plan, um die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dazu eignen sich verschiedene Pflanzen in Form von Tropfen, Tees und Dragees aber auch bioidentische Hormone kommen als Zäpfchen oder Salben zum Einsatz. Ergänzt wird die Therapie mit der therapeutischen Frauenmassage, kurz: TFM.

Zöliakie, auch Glutenunverträglichkeit genannt, ist eine Krankheit, bei der Betroffene auf Gluten reagieren. Die betroffenen haben ständig Ärger mit dem Bauch und leiden teilweise sehr massiv. Die Beschwerden entstehen durch die falsche Reaktion des Immunsystems. Es erkennt Gluten fälschlicherweise als Böse. Die daraufhin stattfindende Reaktion macht eine chronische Entzündung des Dünndarms, bei der die Zellen zerstört werden. Die Einteilung der Krankheit ist nicht ganz klar, sie zeigt Allergieähnlichkeit und Zeichen eines Autoimmungeschehens. Zöliakie wird zum Teil vererbt, sie besteht ein Leben lang und kann zur Zeit nicht geheilt oder ursächlich behandelt werden.

Betroffen ist in Deutschland etwa eine Person auf 500. Weltweit liegt die Verteilung bei ca 1:270. Leider wird jedoch weltweit nur etwa jeder 10. Patient mit Zöliakie erkannt. Die meisten Zöliakiebetroffenen entwickeln Symptome im Säuglingsalter oder zwischen dem 30. und 40. Lebensjahr. Frauen sind etwas häufiger betroffen als Männer. Die Verbreitung der Zöliakie hat sich in den letzten 70 Jahren verfünffacht.

Unser gesamter stoffwechsel benötigt Sauerstoff. Ohne Sauerstoff, kein Leben. Bei Sauerstoffmangel kommt es zu Problemen im ganzen Körper. Bei der Oxyvenierung nach Regelsberger wird deswegen medizinischer Sauerstoff direkt in die Vene geleitet.Die Methode wurde vor über 60 Jahren entwickelt und seither stetig verfeinert.

Kranksein ist wichtig für das Training des  Immunsystems unserer Kinder. Trotzdem ist es schwierig, kranke Kinder leiden zu sehen. Umso wichtiger ist es, wenn wir Ihnen helfen können. Hausmittel gegen Fieber, Husten und Schnupfen werden seit Jahrhunderten erfolgreich eingesetzt. Sie sorgen dafür, dass die Kinder weniger leiden und schneller gesund werden. Was hilft, wie man es richtig macht und wann ein Arzt nötig ist, erfahren Sie hier.

Unser Darm ist unser allergrößtes Organ. Bei einem erwachsenen Menschen ist er 8 m lang und die Oberfläche beträgt ausgebreitet rund 500 qm. Das ist fast die Größe von 2 Tennisplätzen. Eine gigantische Fläche! Zum Vergleich: die Lunge kommt auf 100qm, die Haut auf 2qm. Die Gesamte Darmoberfläche fungiert als Kontaktstelle zur Außenwelt. Essen und Trinken wird im Darm aufgeschlüsselt und über die Darmschleimhaut aufgenommen. Im Darm entscheidet sich also, aus was wir unsere Zellen bauen, und was wieder ausgeschieden wird. Das ist eine immens wichtige und sehr komplexe Aufgabe. Entsprechend vielfältig sind die Störungen, die bei einem kranken Darm auf der Schleimhaut entstehen können. Sie sehen: ein kranker Darm kann ganz schön viel Ärger machen!

Die meisten Menschen verstehen unter einer guten Verdauung, dass sie oft und problemlos auf die Toilette gehen können. Die Häufigkeit alleine sagt jedoch nichts über über den Zustand der Darmschleimhaut und der Verdauungsorgane aus. Im Darm entscheidet sich, welche Stoffe in welcher Größe in unsere Blutbahn und von dort in alle Organe gelangen.

 Was ist Neurodermitis?

Neurodermitis wird auch atopisches oder endogenes Ekzem genannt. Zusammen mit Asthma und Heuschnupfen gehört sie zum atopischen Formenkreis. Sie ist eine der häufigsten Hautkrankheiten und betrifft rund 3 Millionen Menschen in Deutschland. Jedes 10. Kind und jeder 25. Erwachsene hat ein atopisches Ekzem. Sie ist gekennzeichnet durch den Funktionsverlust der Haut- und Darmbarriere. Das äußert sich in einer trockenen, empfindlichen haut und oft auch einem Leaky Gut. Neurodermitishaut ist rot, schuppig, trocken und juckt. Wenn viel gekratzt wird, kann sie auch anfangen zu nässen. Die Krankheit verläuft schubweise und betrifft meistens Ellbeugen, Kniekehlen und das Gesicht. Selten kommt sie auch in den Haaren vor.

Die Nebennierenschwäche (Adreanal Fatigue) ist zwar keine neue Krankheit, sie ist jedoch erst vor ein paar Jahren ins Rampenlicht gerückt. Entsprechend mau sind entsprechende Studien und Untersuchungen dazu. Aktuell wird viel dazu geforscht, wir können darauf hoffen, dass wir in ein paar Jahren deutlich mehr zu diesem Thema wissen als dies heute der Fall ist. Angefangen haben die Forschungen, als immer mehr Burnout Fälle bekannt geworden sind. Wo kommen diese Symptome her? Was sind die Ursachen? Wie kann man Burnout verhindern? Beim beantworten dieser und anderer Fragen sind die Forscher auf das Stresshormon Cortisol gestoßen. Es wird in Stresssituationen ausgeschüttet und beeinflusst viele Systeme unseres Körpers. Sie haben festgestellt, dass Burnoutpatienten meist einen deutlich erniedrigten Cortisolspiegel im Speichel haben. Warum ist das so, was steckt dahinter?

Die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings wecken bei Ihnen nicht nur Glücksgefühle? Leiden Sie unter  Niesen, Juckreiz und Augentränen? Eventuell sind Sie sogar müde, haben Konzentrationsprobleme und fühlen sich schwach?

Wenn auch Sie jährlich mit Ihrem überreagierenden Immunsystem zu kämpfen haben, können Sie davon ein Lied singen. Unbehandelt schränken Heuschnupfen und Co. nicht nur Ihr Leben ein, sie können auch zu einem sogenannten Etagenwechsel führen. Aus der Fließnase und den roten Augen wird ein allergisches Asthma oder sogar Neurodermitis. Für die Behandlung von Allergien stehen verschiedene schulmedizinische und naturheilkundliche Nasensprays, Augentropfen und Medikamente zur Verfügung. Diese sind im Akuten sehr  hilfreich, sie lösen das Problem jedoch nicht nachhaltig. Sobald man diese Hilfsmittel absetzt, sind die Symptome wieder da. Um Allergien und somit auch Heuschnupfen dauerhaft loszuwerden, muss eine ursächliche  Behandlung erfolgen. Dazu gehört in der Naturheilkunde nicht nur die Suche nach dem Allergieauslöser, sondern auch nach dem Grund für die Überreaktion.

Übersäuerung, was ist das?

Jedes Organ und jedes Gewebe in unserem Körper hat einen bestimmten pH Wert. Dieser pH-Wert wird für die optimale Funktion der Zellen benötigt. Daher versucht unser Körper, diesen Wert konstant zu halten. Im Magen liegt er zwischen 1 und 2, ist also sehr sauer. Im Blut liegt er zum Beispiel zwischen 7,35 und 7,45. Sinkt der pH Wert ab, nennt sich das Azidose (Übersäuerung), steigt er an nennt sich das Alkalose (Untersäuerung). Beides ist im Falle des Blutes für den Menschen tödlich. 

Was ist Vitamin D?

Vitamin D ist eigentlich ein Hormon und kein Vitamin. Es wird mit Hilfe von UV-Licht in der Haut gebildet. In unseren Breitengraden gilt: 15 Minuten Sonnenlicht zwischen 10 und 14 Uhr auf einer Fläche von Gesicht und Armen reicht dabei aus, um den Tagesbedarf an Vitamin D zu decken. In der Zeit entstehen zwischen 5000 – 10 000 IE (Internationale Einheit) Vitamin D. Nur im Winter ist die Sonnenstrahlung zu schwach. Der Körper kann in dieser Zeit gar kein Vitamin D produzieren und nimmt das Vitamin D aus seinen Speichern. Sind diese leer, entstehen Mangelsymptome. Als Faustregel für das Sonnenbaden gilt: Die Hälfte der individuellen Erythemdosis, also der Zeitspanne, nach der sich die Haut nach Sonneneinwirkung rötet, reicht für die tägliche Vitamin D-Produktion aus. Dies gilt allerdings nur, wenn Sie keine Sonnencreme benutzen.

Sie suchen Hilfe bei:

• Knochenschmerzen
• Gicht
• Rheuma
• Muskelschmerzen/Fibromyalgie
• Kopfschmerzen/Migräne
• Krämpfen
• oder Nervenschmerzen?

Dann ist dieser Artikel genau das richtige für Sie. Lernen Sie die Schmerzursachen kennen und erfahren Sie, was Sie dagegen unternehmen  können.

Leiden Sie unter Schlafstörungen? Sie sind nicht alleine! Rund 25 % der Deutschen haben Schlafprobleme oder leiden unter Schlaflosigkeit. Weitere 11 % wachen morgens unerholt auf. Zum Glück gibt es für die meisten Schlafprobleme gut umsetzbare Lösungen. Zuerst müssen Sie aber die Ursache für Ihre Probleme finden. Vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis und lassen Sie sich helfen.

Schlafstörungen werden in drei Bereiche unterteilt: Einschlafschwierigkeiten, Durchschlafstörungen oder viel zu frühes Aufwachen. Die einen schlafen wie ein Stein, die anderen wachen ständig auf oder fühlen sich trotz Schlaf ausreichend Schlaf am Morgen wie gerädert. Wie kommt man den Problemen auf die Spur, was steckt dahinter und was kann man dagegen tun?

Sind Sie müde, erschöpft und ausgebrannt? Haben Sie Ihren Antrieb verloren und fällt Ihnen alles schwer? Vielleicht leiden Sie unter einem sogenannten Burnout. Falls dies so ist, holen Sie sich Hilfe und lassen Sie sich von mir behandeln. Gemeinsam gehen wir Ihren Weg aus dem Burnout zurück in ein normales, erfülltes Leben.

Burnout: alle reden darüber, aber was ist dieses Burnout denn konkret? Ist es nur eine Modekrankheit? Existiert es wirklich? Wenn ja, was sind die Symptome? Was sind die Warnzeichen? Wer bekommt ein Burnout und vor allem: wie kann man vorbeugen?

Die Hauptsymptome über die im Zusammenhang mit Burnout gesprochen wird sind Müdigkeit und Erschöpfung. Aber: nicht jedes Burnout zeigt sich in Müdigkeit und nicht jede Müdigkeit ist ein Burnout.

Wenn Sie oft krank sind, liegt es in der Regel an einem der folgenden Gründe:

• Mangelnde Hygiene
• Genetik
• Darmflora ist nicht in Ordnung
• Falsche Ernährung
• Mangel an Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen
• Ausscheidungsschwäche von Leber, Niere, Lymphe oder Haut
• Mangel an Bewegung
• Mangel an frischer Luft/Licht
• Mangelnde Lebensordnung (z.B. regelmäßig Essen und Schlafen)
• Psychische Probleme
• Störfeld: chronische Entzündungen, Narben oder Schwermetallablagerungen
• Medikamentenmissbrauch, Drogenmissbrauch, Alkoholismus
• Falscher Umgang mit Stress, An- und Entspannung sind nicht ausgeglichen
• Schlafmangel
• Chronischer Stress mit Nebennierenschwäche

Seit heute ist mein Buch: Ständig krank, was kann ich tun? Bei Amazon erhältlich.

Kurzbeschreibung:

Sind sie häufig krank? Brauchen Sie immer wieder Antibiotika? Sind sie oft angeschlagen und müde? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Im ersten Teil zeigt die Autorin, was zu einer gesunden Lebensführung gehört. Von Ernährung zu Bewegung, Hygiene, Schlaf und Psyche alles was zur Gesundheit gehört, wird hier erklärt. Und wenn es trotzdem nicht reicht, um gesund zu sein? Um diese Frage zu klären, ist der zweite Teil da. Dort erklärt die Autorin, was die medizinischen Ursachen für eine Infektanfälligkeit sein können. Mit Hilfe dieses Buches, spüren Sie Ihre Probleme auf. Egal ob Diabetes, Schilddrüsenfehlfunktionen, Allergien, Leberprobleme, Infektionen oder Schwermetallvergiftung, die Autorin erklärt mögliche Krankheiten und zeigt die Zusammenhänge zum Immunsystem auf. Schön übersichtlich sind jeweils auch die Diagnosemöglichkeiten und die naturheilkundlichen Therapien aufgelistet.
Im letzten Teil widmet sich die Autorin allgemeinen Diagnose- und Therapiemethoden der Naturheilkunde. Sie zeigt die Möglichkeiten und Grenzen auf und beschreibt sinnvolle Anwendungsgebiete.

Mit diesem Buch bekommen Sie endlich das Wissen, damit auch Sie Husten und Schnupfen und Konsorten in Zukunft die rote Karte zeigen können.

Zu einem schönen Urlaub gehört leider nicht nur die Auswahl im Reiseprospekt, sondern auch die Vorbereitungen für die Schattenseiten der fremden Länder.

Dazu gehört, die Zusammenstellung einer guten naturheilkundlichen Reiseapotheke.



So schön der Frühling auch ist, wenn man unter Heuschnupfen leidet, ist er leider eine Qual. Beugen Sie vor, damit es Ihnen nächstes Jahr nicht wieder so geht!

Am Besten fängt man eine naturheilkundliche Allergiebehandlung in der beschwerdefreien Zeit an. Für Heuschnupfen geplagte also im Sommer/Herbst.

Die Behandlung besteht in der Regel aus einer Serie von Eigenblut Behandlungen (in der Regel 10-15 Stück). Dabei wird etwas Blut aus einer Vene abgenommen, mit einem pflanzlichen Allergiemittel gemischt, und in den Muskel zurück gespritzt. Diese Reiztherapie dient der Umstimmung des Immunsystems. Der Körper und damit die Abwehrkräfte sollen wieder in die Mitte gebracht werden.

Eine Umstimmungstherapie wird bei allen Allergien, Autoimmunkrankheiten und chronischen Infekten angewendet.

Vereinbaren Sie einen Termin, ich berate Sie gerne.