Weihnachtszeit, #dastutgut
Weihnachten

 #dastutgut: der etwas andere Adventskalender

 

Der 1. Dezember ist da, unsere Aktion: #dastutgut läuft auf Hochtouren. Zusammen mit meinen Heilpraktiker-Kollegen veröffentliche ich hier jeden Tag einen Beitrag für's Herz. Gedichte, Rezepte, Wellness, von allem ist was dabei.

Im ersten Türchen: ein Beitrag zum Thema Vertrauen haben und leben.

 

Hier gehts zu den Beiträgen

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Beruhigende Nervenkekse
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Naturheilkunde bei Neurodermitis
Neurodermitis und Ekzeme

Neurodermitis verstehen und behandeln

 

Was sind die Ursachen, was die schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsmöglichkeiten? Was können Sie selber tun? Alles rund um die Haut erfahren Sie in meinem aktuellen Artikel: Neurodermitis verstehen und behandeln.

Heilpraktiker behandeln mit Probiotika
Die wichtige Rolle der Verdauung in der Naturheilkunde

Wenn die Verdauung nicht funktioniert...

 

Der Darm hat vielerlei Aufgaben. Dazu gehört die Zersetzung der Nahrung, die Unterscheidung zur Aufnahme oder Ausscheidung und die Produktion verschiedener Botenstoffe und Vitamine.

 

Ist die Verdauung gestört, kommt es zu vielen verschiedenen Problemen.

 

Was Allergien, Neurodermitis, Hautprobleme oder Depressionen mit dem Darm zu tun haben, lesen Sie im heutigen Artikel mit dem Titel: kranker Darm, was tun?

Deoroller natürlich, Naturheilkunde
Aluminiumfreies Deo

Aluminium in Deos ist höchst umstritten. Es gibt Studien, die zeigen, dass sich das Aluminium im Brustgewebe ablagert. Ob es bei Brustkrebs eine Rolle spielt, ist nicht gesichert. Alleine das Risiko ist für mich jedoch Anlass genug, keine Aluminiumdeos mehr zu benutzen.

Daher hier eine Anleitung, wie Sie schnell und günstig selber Deos herstellen können. Das tolle dabei ist: sie hemmen die Schweißbildung, nehmen Feuchtigkeit auf und bekämpfen Gerüche sicher.

 

Viel Spaß beim Herstellen.

Heilpraktiker mit Allergietherapie
Heuschnupfen und Allergien

Die Heuschnupfensaison hat begonnen...

 

Heuschnupfen macht Sie müde, infektanfällig und schränkt Ihr Leben ein. Doch das muss nicht sein!

Die Naturheilkunde hält einige Therapiemöglichkeiten für Allergien und Autoimmunkrankheiten bereit. Ob Eigenbluttherapie, Ozontherapie, Phytotherapie oder eine Darmsanierung nötig ist, sehen wir gemeinsam bei der meiner gründlichen Erstuntersuchung. 

 

Machen Sie einen Termin aus und sagen Sie dem Heuschnupfen ade.
Mehr zu diesem Thema gibt es in diesem Blogeintrag.

Burnout, Stress, Müdigkeit, Erschöpfung
Burnout

Burnout, was ist das? Was sind die Symptome? Was sind die Ursachen? Was kann ich dagegen tun?

 

Lesen Sie mehr in meinem neuesten Artikel: Müde, erschöpft, Burnout?

 

Weitere Neuigkeiten und Artikel finden Sie in meinem Blog.

Heilpraktiker, Gesundheit, Ernährung
Fit in den Frühling #dastutgut

#dastutgut zum Zweiten: Fit in den Frühling!

 

Auf unsere erfolgreiche Adventsaktion #dastutgut folgt nun Fit in den Frühling!
Jeden Tag finden Sie hier einen interessanten Beitrag eines Kollegen zum Thema Gesundheit, Fitness und Ernährung.

Weitere Beiträge Rund um die Naturheilkunde und Interessantes aus der Medizin finden Sie in meinem Blog.

Schlafstörung, Naturheilkunde, Heilpraktiker
Schlafprobleme

Schlafstörungen, was können Sie tun?

 

Schlafprobleme sind nicht nur lästig sondern auch sehr belastend. Was sind die Ursachen für Einschlafproblemen und Durchschlafstörungen und was können Sie dagegen tun? Lesen Sie alles zum Thema in diesem Artikel.

 

Hier geht es zum Blogeintrag Schlafprobleme: was können Sie tun?

Schmerztherapie, Naturheilkunde, Heilpraktiker
Mensch mit Schmerz

Krank vor Schmerz?

 

Schmerzen beeinträchtigen uns körperlich und psychisch. Wer dauernd Schmerzen hat, ist weniger leistungsfähig, weniger belastungsfähig und vor allem: weniger glücklich!

In diesem Artikel geht es um wichtige Fragen: Wie können Sie Schmerzen vorbeugen? Was können Sie selber gegen schmerzen tun? Welche Alternativen zur Operation gibt es?

 

Alles rund ums Thema Schmerz finden Sie hier.

Heilpraktiker Vortrag
Vortrag Naturheilkunde: Ständig krank

 

 

Vortrag: Ständig krank, was nun?

am 14. 3. 18:30 in der VHS Neuhauser Str.

am 16. 3. um 19:30 in der St. Johannis Apotheke

 

 

Gehören Sie zu den Menschen, die oft krank sind? Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für Sie.
Als Heilpraktikerin gehört die Infektanfälligkeit für mich zum Praxisalltag. Um die Ihre Fragen zu diesem Thema zu beantworten, halte ich einen Vortrag in der St. Johannis Apotheke in München.
Egal ob Hygiene, Luftfeuchtigkeit, Bewegung, Ernährung oder Vitamine, lernen Sie die Zusammenhänge Ihres Immunsystems kennen und erfahren Sie, wie Sie den Teufelskreis aus ständigen Infekten durchbrechen können.

 

Infos für Montag auf der VHS Seite

Anmeldung für Mittwoch: unter 089 444 787 70

Mehr zu diesem Thema lesen Sie in meinem Buch: Ständig krank, was kann ich tun? Oder in meinem Blog mit Artikeln zu verschiedenen Aspekten der Gesundheit.

Naturheilkunde gegen Schnupfen, Husten und Grippe
Buch: Ständig krank, was kann ich tun?

Fieber, Schnupfen, Husten?

 

Es gibt Menschen, die sind ständig krank. Gehören Sie auch dazu? Das muss nicht sein!

In meinem Buch erfahren Sie, was Sie selber dagegen tun können.

Im ersten Teil geht es um allgemeine Maßnahmen, die das Immunsystem stärken oder schädigen.

Der zweite Teil beschreibt Krankheiten, die die Ursache für ein schwaches Immunsystem sein können. Sie erfahren, wie man sie diagnostiziert und was man in der Naturheilkunde dagegen tun kann.

Der letzte Teil geht auf verschiedene naturheilkundliche Therapieformen ein, welche das Immunsystem stärken.

Lesen Sie mein Buch und sagen Sie Ihrem Schnupfen den Kampf an.

 

Erhältlich bei Amazon als Ebook und Taschenbuch.